sanatoriitruskavca.org.ua
+38 (097) 95 12 008
- +38 (073) 058 01 49
- Отдых в Трускавце
- Алмаз
- Березка
- Вернигора
- Весна
- Виктор
- Днепр Бескид
- Жемчужина Прикарпатья
- Женева
-15%
- Женева Royal Grand 5 Звезд
- Карпаты
- Кристалл
- Кришталевий палац
- Миротель
Акция -%
- Молдова
- Рубин
- Трускавец
- Шале Грааль
Акции
- Шахтер
- Южный
- Янтарь
Санатории Трускавца
- 5 океан
- Re Vita
- Европа
- Мальви
- Мариот
- Оскар
- Отель Парк Трускавец
- Риксос
-5%
- Роксолана
- Свитязь
-10%
- Старий Відень
- Трускавец
- Юрмала
Трускавец Гостиницы
- Анастасия
- Жасмин
- Калина
- Камелия
- Кристина
- Легенда
- Мальвы (стара колиба)
- Марта
- Рома
- Сенатор
- Шоколад
Трускавец Виллы
- Водолечебница Мед-Палас
- Диагностический центр МЕД-ПАЛАС
- Реабилитационный диагностический СПА-центр МЕД-ПАЛАС
Медицинский комплекс Мед-Палас
Создается несколько вариантов меню: ресторанное, диетическое, вегетарианское, постное. Каждый отдыхающий имеет возможность выбрать рацион и режим питания индивидуально. Во время завтрака, кроме сделанного Вами заказа из меню, предоставляется широкий выбор кондитерских изделий и всевозможной выпечки, а также мюсли с молоком. Чай, кофе, соки Вы сможете выпить как на завтрак, так и на обед, и на ужин.
Для отдыхающих, которые тщательно просчитывают потребляемые калории, в ресторане комплекса «ТРИ СИНИ та ДОНЬКА» есть возможность контролировать свой ежедневный рацион. Соблюдение такого правила подсчета потребляемых калорий помогает избавиться от лишних килограммов.
В гостиничном комплексе «ТРИ СИНИ та ДОНЬКА» функционирует два просторных и уютных зала ресторана.
График роботы ресторанов:
завтрак - 8:00-10:00
обед - 13:00-15:00
ужин - 18:00-20:00
Если вы захотите организовать корпоративную вечеринку, отметить день рождения или свадьбу, в Вашем распоряжении зал одного из баров: Бар ресторана, Лобби-бара, Кальян-бара..
МЕНЮ НА ПОНЕДЕЛЬНИК - ТРИ СИНИ та ДОНЬКА
Сходница
№ |
Выход, грамм |
Белки |
Жиры |
Углев |
Ккал |
№ Диеты |
|
ЗАВТРАК 8:00-10:00 |
|||||||
Творог домашний со сметаной | 100/20 | 12,2 | 8,5 | 23,3 | 219 | 2,5,8,9,10 | |
508 | Каша молочно- геркулесовая | 300/10 | 11,4 | 12,2 | 44,2 | 327 | 1,2,5,7,10 |
Каша геркулесовая на воде | 300/10 | 6,5 | 7 | 37,2 | 232 | 1,2,5,7,10 | |
251 | Биточки мясные (на пару) | 75 | 12,74 | 4,28 | 6,65 | 129 | 1,2,5 |
320 | Картофель отварной (вымоченный) | 150 | 3 | 4 | 31 | 166 | 8,9 |
165 | Рыба отварная | 100 | 24 | 4,8 | - | 115,2 |
1,2,5,7,8, 9,10 |
ОБЕД 13:00-15:00 |
|||||||
13 | Салат (свежие огурцы со сметаной) | 150 | 4 | 6 | 5,8 | 96 | 7,8,9,10 |
5 | Морковь с мёдом | 150 | 2 | 0,1 | 45 | 188 |
1,2,5,7, 10 |
183 | Первые блюда Борщ украинский с пампушками | 350 | 24,1 | 9,9 | 20,19 | 220,94 | 5,6,9 |
163 |
Суп «Жемчужина» (макароны, картофель, морковь, консервированный. горошек) |
350 | 3,7 | 6 | 22,58 | 167,25 |
1,5п,5,6, 8,9,15 |
62 | Вторые блюда Язык отварной с овощами | 75/60 | 12 | 13 | - | 148 | 1,2,5,7 |
205 | Бефстроганов из отварного мяса | 75/100 | 26 | 27 | 7 | 386 |
1,5,7,8, 9,10 |
324 | Гарниры Картофельное пюре с маслом | 150/5 | 4 | 6 | 31 | 192 |
1,2,5,7, 10 |
609 | Капуста белокочанная отварная | 150/5 | 3 | 6,1 | 10,1 | 114,2 |
5,7,8,9, 10 |
716 | Напитки Кисель | 200 | - | - | 33 | 137 | 2,7,9,10 |
Напиток из шиповника | 200 | - | - | - | - |
1,2,5,7, 10 |
|
УЖИН 18:00-20:00 |
|||||||
9 | Салаты Помидоры с яблоками (растительное масло) | 150 | 2 | 23 | 17 | 201 |
5,7,8,9, 10 |
98 | «Столичный» (картофель, куриное филе, огурцы. св.яйцо, майонез) | 150 | 9,3 | 10,6 | 6,99 | 218,79 | 5,15 |
626 | Вторые блюда Картофельная запеканка с мясом | 240/20 | 20,64 | 17,29 | 5,8 | 297,5 |
5,7,8,9, 10 |
486 | Рыба тушеная в томате | 75/50 | 10,51 | 5,36 | 14,95 | 152,71 | 5,6,9 |
708 | Гарниры Капуста тушеная | 150 | 3,91 | 9,43 | 17,25 | 183,95 | 5,6,9 |
680 | Каша гречневая | 150 | 6,28 | 9,12 | 35,4 | 251,75 | 5,6,9,10 |
467 | Десерты Морковно-сырная запеканка | 140/20 | 11,33 | 7,67 | 12,11 | 234,44 | 5,6,5п,9 |
Ассорти фруктовое (нарезка фруктов: яблоко, банан, персик, апельсин) | 200 | - | - | - | - | - | |
Напитки Кефир | 200 | 0,2 | - | 11,22 | 72,5 | 5,6,5n |
МЕНЮ НА ВТОРНИК - ТРИ СИНИ та ДОНЬКА
№ |
Выход, грамм |
Белки |
Жиры |
Углев |
Ккал |
№ Диеты |
|
ЗАВТРАК 8:00-10:00 |
|||||||
Омлет натуральный | 100 | 11,7 | 13,2 | 4,6 | 181 | 5,6,5п,9 | |
Сырная паста с изюмом и сметаной |
100/20/20 | 18,36 | 5,6 | 27,12 | 225 | 5,6,9,5п | |
Филе куриное отварное |
75 | 16 | 11,6 | - | 172 |
1,2,5,7, 8, 9,10 |
|
320 | Картофель отварной | 150 | 3 | 7 | 41 | 207 | 1,2,5,7,10 |
608 | Свекла, тушенная в сметане | 150 | 2,5 | 7,8 | 20,7 | 168 | 2,5,7,8,10 |
ОБЕД 13:00-15:00 |
|||||||
69 |
Салаты (свежая капуста и огурцы, растительное масло) |
150 | 6,72 | 10 | 4,43 | 150,6 | 5,6,9 |
58 | Свежие помидоры (растительное масло) | 150 | 1,24 | 8,85 | 5,67 | 109,32 | 5,6,9,15 |
123 | Первые блюда Рисовый суп с помидорами | 350 | 5 | 11 | 34 | 269 | 2,5,7,10 |
99 | Суп из овощей | 350 | 3 | 9 | 7 | 126 | 2,8,9 |
477 |
Вторые блюда рыба в сметанном соусе |
75/50 | 11,03 | 5,91 | 15,65 | 188,16 | 5,5п,6,9 |
654 | Котлета натуральная рубленная из куриного филе (паровая) | 80 | 8,62 | 6,29 | 4,9 | 101,45 | 5,6,5п,8,9 |
694 | Гарниры Картофельное пюре | 150 | 3,55 | 8,55 | 29,18 | 215,98 | 5,6,8,10 |
680 | Каша ячневая | 150 | 6,2 | 9,03 | 34,7 | 233,5 | 5,6,7,9,10 |
Напитки Компот из сухофруктов | 200 | - | - | - | - | - | |
УЖИН 18:00-20:00 |
|||||||
72 |
Салаты «Картофельный с сельдью» (картофель, сельдь, растительное масло) |
150 | 4,33 | 12,5 | 3,56 | 119,34 | 5,6,9 |
92 | Морковь с яблоками со сметаной | 150 | 1,54 | 5,9 | 17,5 | 125 | 2,5,7,8,10 |
555 |
Вторые блюда Лангет из говядины в собственном соусе |
75 | 7,1 | 1,34 | 5,2 | 16,09 | 5,6,5п,9 |
1018 | Блины с мясом | 200/10 | 81,2 | 34,39 | 83,66 | 554,37 | 5,6,15 |
692 | Гарниры Картофель отварной | 150 | 3,34 | 7,85 | 32,6 | 341,39 | 5,6,5п,15 |
477 | Каша гречневая | 150 | 7 | 11 | 37 | 301 | 5,7,8,9,10 |
469 | Десерты Запеканка сырная с изюмом и сметаной | 200/20 | 27,9 | 104,3 | 25,68 | 445,72 | 5,6,5п,9 |
Шарлотка яблочная | 130/20 | 2,5 | 3,7 | 63 | 529 | 1,5,6,15 | |
Напитки Кефир | 200 | 0,2 | - | 11,22 | 72,5 | 5,6,5п |
МЕНЮ НА СРЕДУ -ТРИ СИНИ та ДОНЬКА
№ |
Выход, грамм |
Белки |
Жиры |
Углев |
Ккал |
№ Диеты |
|
ЗАВТРАК 8:00-10:00 |
|||||||
Творожная масса с изюмом и сметаной |
100/20/20 | 18,36 | 5,6 | 27,12 | 225 | 5,6,5п,9 | |
532 | Мясо отварное (телятина) | 75 | 16,66 | 14,6 | - | 190 |
5,6,5п,9, 10 |
Сардельки отварные | 100 | 11,2 | 21,4 | 1,3 | 230 | 2,5,8 | |
602 |
Морковь тушеная в сметане |
100 | 6,2 | 4,7 | 0,65 | 71,5 | 5,6,5п,9 |
239 | Каша молочная гречневая | 300/10 | 11,2 | 10 | 45 | 314,3 | 2,5,7,10 |
ОБЕД 13:00-15:00 |
|||||||
88 | Салаты (свекла с сыром и чесноком) | 150 | 4,07 | 8,54 | 7,32 | 130,25 | 5,6,9 |
35 |
Винегрет из свежих овощей и зелени (без фасоли) |
150 | 1 | 9 | 9 | 140 | 5,7,8,10 |
210 | Первые блюда Суп картофельный с овсяной крупой | 350 | 3,23 | 10,33 | 31,14 | 308,71 | 5,6,5п,10 |
Суп гороховый с гренками |
350/50 | 18,75 | 13,94 | 43,05 | 346 | 5,6 | |
510 |
Вторые блюда Биточки рыбные (рыба белая, хлеб, яйцо) |
100 | 11,6 | 2,28 | 9,35 | 105,6 | 5,6,5п,9 |
636 | Голубцы с мясом и рисом (9 диета-гречка) | 250/50 | 17,39 | 17,36 | 29,53 | 468,27 | 5,6,9,10 |
606 | Гарниры Свекольное пюре | 150 | 2 | 6 | 17 | 144 |
1,2,5,7,8, 10 |
575 | Пшеничная каша густая | 150 | 4 | 6 | 25 | 186 | 2,5,7,10 |
716 | Напитки Кисель | 200 | - | - | 33 | 137 | 2,7,9,10 |
УЖИН 18:00-20:00 |
|||||||
59 |
Салаты Свежие овощи (огурцы свежие, помидоры, растительное масло) |
150 | 7,4 | 8 | 11,6 | 150 | 2,5,7,9,10 |
«Мясной» (картофель, морковь, яйцо, майонез, зелень, горошек, колбаса вареная) | 150 | 9,2 | 10,35 | 8,15 | 236,25 | 5,6,5п,9 | |
667 | Вторые блюда Котлеты куриные (рубленные) | 100 | 13,71 | 18,01 | 11,29 | 186,46 | 5,6,5п,9 |
592 | «Печень по-Строгоновски» (печень, морковь, лук репчатый, сливки) | 100/50 | 28.99 | 34.9 | 8.4 | 281.2 | 5,6,9 |
694 |
Гарниры Картофельное пюре |
150 | 3,55 | 8,55 | 29,18 | 215,98 | 2,5,6,5п |
456 | Десерты Шарлотка творожная со сметаной | 160/20 | 24,5 | 9,73 | 50,1 | 435,98 |
5,6,5п, 10 |
Напитки Кефир | 200 | 0,2 | - | 11,22 | 72,5 | 5,6,5п |
МЕНЮ НА ЧЕТВЕРГ - ТРИ СИНИ та ДОНЬКА
№ |
Выход, грамм |
Белки |
Жиры |
Углев |
Ккал |
№ Диеты |
|
ЗАВТРАК 8:00-10:00 |
|||||||
619 | Фрикадели мясные | 75 | 9,85 | 2,14 | 10,33 | 115,35 | 5,6,9 |
Яйцо всмятку | 1 шт. | 12,2 | 11,9 | 0,5 | 157 | 1,2 | |
680 | Каша гречневая | 150 | 6,28 | 9,12 | 35,4 | 251,75 | 5,6,5п,9,10 |
Баклажаны тушеные с овощами | 150 | 1,78 | 19,12 | 15,74 | 246,2 | 2,5,7,8,9,10 | |
452 | Творог домашний со сметаной | 100/20 | 12,2 | 8,5 | 23,3 | 219 | 2,5,8,9,10 |
ОБЕД 13:00-15:00 |
|||||||
32 | Салаты Свекла с подсолнечным маслом | 150 | 0,7 | 20,4 | 6,84 | 110 | 7,8,10 |
68 | Цветная капуста, помидоры, огурцы, растительное масло | 150 | 5,43 | 5,9 | 4,22 | 74,35 | 5,6,9 |
128 | Первые блюда Суп пюре с курицей | 350 | 22,29 | 20,15 | 18,85 | 362,8 | 1,2,5,7,10 |
192 | Суп овощной (картофель, морковь, капуста) | 350 | 3,43 | 13,1 | 19,18 | 262,02 | 5,6,9 |
532 | Вторые блюда Мясо тушеное | 75/50 | 11,61 | 4,93 | 15,75 | 138,91 | 5,6,5п,9 |
514 | Рыба, запеченная под сыром | 100 | 13,91 | 14,5 | 4,85 | 213,95 | 2,5,7,8,9,10 |
680 | Гарниры Каша геркулесовая | 150 | 6,2 | 9,05 | 34,7 | 233,5 | 5,6,5п,9 |
599 | Морковное пюре | 150 | 0,56 | 7,85 | 4,4 | 106,6 | 1,2,5,4,7,10 |
Напитки Компот из свежих фруктов | 200 | - | - | - | - | - | |
УЖИН 18:00-20:00 |
|||||||
7 | Салаты Морковь со сметаной | 150 | 24 | 9 | 9 | 130,5 | 1,2,5,7,8,10 |
51 | Сельдь с луком | 50/40 | 8 | 14 | 4 | 65,2 | 8,9,10 |
211 | Вторые блюда Куриное мясо (отварное) | 75 | 8,19 | 2,89 | - | 58,69 | 1,2,5,7,8,9,10 |
62 | Язык отварной с овощами | 75/50 | 12 | 13 | - | 118 | 1,2,5,7 |
680 | Гарниры Каша ячневая | 150 | 6,2 | 9,05 | 34,7 | 233,5 | 5,6,5п,9 |
614 | Капуста тушеная в сметане | 150 | 3,08 | 8,46 | 11,23 | 137,7 | 5,7,8,9,10 |
459 | Десерты Свекольно-творожная запеканка | 140/20 | 11,65 | 7,53 | 15,15 | 243,44 | 5,6,5п,9 |
452 | Творог домашний со сметаной | 100/20 | 12,2 | 8,5 | 23,3 | 219 | 2,5,8,9,10 |
Напитки Кефир | 200 | 0,2 | - | 11,22 | 72,5 | 5,6,5п |
МЕНЮ НА ПЯТНИЦУ - ТРИ СИНИ та ДОНЬКА
№ |
Выход, грамм |
Белки |
Жиры |
Углев |
Ккал |
№ Диеты |
|
ЗАВТРАК 8:00-10:00 |
|||||||
Творожная паста с изюмом и сметаной | 100/20/20 | 12,2 | 8,5 | 23,3 | 219 |
2,5,8,9, 10 |
|
545 | Омлет паровой с мясом | 170/10 | 28 | 31 | 4 | 407 | 1,2 |
514 | Макароны с маслом | 150 | 7 | 9 | 50 | 318 |
1,2,5,7, 10 |
Картофель отварной (вымоченный) | 150 | 3 | 4 | 31 | 66 | 8,9 | |
79 | Колбаса вареная | 100 | 5 | 11 | 1 | 133 |
1,2,7,8,9, 10 |
ОБЕД 13:00-15:00 |
|||||||
Салаты Свежие овощи | 150 | 20 | 10,6 | 2,0 | 118 | - | |
Свекла с черносливом | 150 | 1,2 | 5,1 | 8,8 | 87 |
1,5п,8,9, 15 |
|
180 | Первые блюда Борщ вегетарианский | 350 | 3,01 | 12,95 | 24,98 | 270,06 |
5,6,2,5,8, 9 |
254 | Бульон из домашней курицы с гренками | 350/50 | 22,7 | 8,71 | 51,99 | 180,42 | 5,6,5п,9 |
477 | Вторые блюда Рыба в сметанном соусе | 75/50 | 11,03 | 8,91 | 15,65 | 188,16 | 5,6,5п,9 |
667 | Котлета куриная запеченная (рубленая) | 100 | 13,71 | 18,01 | 11,29 | 186,46 | 5,6,5п,9 |
680 | Гарниры Каша рисовая рассыпчатая | 150 | 3,97 | 8,35 | 39,61 | 252,3 | 5,6,5п |
692 | Картофель отварной | 150 | 3,34 | 7,85 | 32,6 | 341,39 | 5,6,5п |
Напитки Компот из сухофруктов | 200 | - | - | 33 | 137 | 2,7,9,10 | |
УЖИН 18:00-20:00 |
|||||||
14 | Салаты Капуста со сметаной | 150 | 4 | 11 | 14 | 92 |
5,7,8,9, 10 |
«Аппетитный» (мясо телятины, перец огурцы свежие, лук, майонез, растительное масло) | 150 | 22,5 | 40,53 | 56,49 | 246 |
5,6,8,9, 10 |
|
532 | Вторые блюда Телятина отварная | 75 | 16,6 | 14,6 | - | 190 | 5,6,5п,9 |
196 | Кальмары отварные | 75 | 13,5 | 0,2 | - | 56,25 |
5,7,8,9, 10 |
Гарниры Каша гречневая | 150 | 6,28 | 9,12 | 35,4 | 251,75 | 5,6,9,10 | |
Картофельное пюре | 150 | 4 | 8,6 | 31 | 215 |
1,2,5,7, 10 |
|
452 | Десерты Творог домашний со сметаной | 120 | 12,2 | 8,5 | 23,3 | 219 |
2,5,8,9, 10 |
Морковно-яблочный пудинг | 200/20 | 6 | 15 | 39 | 330 |
1,2,5,7, 10 |
|
Напитки Кефир | 200 | 0,2 | - | 11,29 | 72,5 | 5,6,5п |
МЕНЮ НА СУББОТУ - ТРИ СИНИ та ДОНЬКА
№ |
Выход, грамм |
Белки |
Жиры |
Углев |
Ккал |
№ Диеты |
|
ЗАВТРАК 8:00-10:00 |
|||||||
452 | Творог домашний со сметаной | 120 | 12,2 | 8,5 | 23,3 | 219 | 5,6,5п,9 |
239 | Каша гречневая молочная | 300/10 | 11,2 | 10 | 45 | 314,6 | 5,6,5п,9 |
698 | Кнели мясные (на пару) | 75 | 13,34 | 4,88 | 10,65 | 118,63 |
5,6,5п,9, 10 |
680 | Каша геркулесовая | 150 | 6,2 | 9,05 | 34,7 | 233,5 |
5,6,5п,9, 10 |
Свекла тушенная | 150 | 1,9 | 5,4 | 17,6 | 130,14 |
2,5,7,8, 10 |
|
ОБЕД 13:00-15:00 |
|||||||
6 | Салаты Свежие помидоры с растительным маслом | 130/20 | 0,9 | 12 | 6 | 137,5 | 2,5,7,8,10 |
36 | Овощной со сметаной | 120/30 | 5 | 9 | 10 | 151,5 | 5,7,9,10 |
195 | Первые блюда Огуречник по-домашнему | 350 | 10,64 | 13,21 | 25,9 | 298,01 | 5,6,9 |
194 | Суп-пюре овощной с гренками | 350/50 | 13,03 | 17,04 | 73,48 | 595,55 |
5,6,8,9, 10 |
588 | Вторые блюда Бефстроганов из отварного мяса | 75/50 | 8,59 | 4,96 | 18,8 | 146,76 | 5,6,9 |
1006 | Пельмени домашние с маслом | 200/20 | 15,68 | 13,56 | 82,3 | 405,13 | 5,6 |
680 | Гарниры Каша вязкая (смесь хлопьев) | 150 | 7,3 | 10,11 | 39,2 | 242,5 |
5,6,5п,9, 10 |
694 | Картофельное пюре | 150 | 3,55 | 8,55 | 29,18 | 315,98 | 2,5,6,5п |
Напитки Компот из смеси фруктов | 200 | - | - | - | - | - | |
УЖИН 18:00-20:00 |
|||||||
51 | Салаты Сельдь с луком | 50/40 | 16 | 28 | 4,02 | 65,4 | 8,9,10 |
55 | Свежие огурцы со сметаной | 120/30 | 1,5 | 9 | 4,5 | 112,5 |
5,7,8,9, 10 |
471 | Вторые блюда Рыба отварная | 100 | 10,41 | 0,36 | 11,94 | 93,65 | 5,6,5п,9 |
626 | Картофельная запеканка с мясом | 240/20 | 20,64 | 17,29 | 5,8 | 297,50 | 5,6,5п |
695 | Гарниры Капуста тушеная | 150 | 4,12 | 10,03 | 32,15 | 331,05 |
2,5,6, 10 |
680 | Рис рассыпчатый | 150 | 3,97 | 8,35 | 39,61 | 252,3 | 5,6,5п |
Десерты Фруктовое ассорти | 200 | - | - | - | - | - | |
1018 | Блины с творогом и сметаной | 170/30 | 27,89 | 23,11 | 37,71 | 1051,3 | 5,6 |
Напитки Кефир | 200 | 27 | 35 | 38 | 102 | - |
МЕНЮ НА ВОСКРЕСЕНЬЕ - ТРИ СИНИ та ДОНЬКА
№ |
Выход, грамм |
Белки |
Жиры |
Углев |
Ккал |
№ Диеты |
|
ЗАВТРАК 8:00-10:00 |
|||||||
Творог домашний со сметаной | 100/20 | 12,2 | 8,5 | 23,3 | 219 |
2,5,8,9, 10 |
|
532 | Мясо отварное (телятина) | 75 | 16 | 14 | - | 190 |
5,6,5п, 9 |
514 | Филе рыбы, запеченное с помидорами | 150 | 13,91 | 14,5 | 4,85 | 213,95 |
5,6,5п, 9,10 |
602 | Морковь тушеная с изюмом | 150 | 5 | 9 | 21 | 185,5 | 2,5,7,10 |
680 | Рис отварной | 150 | 3,97 | 8,35 | 39,61 | 252,3 | 5,6,5п |
ОБЕД 13:00-15:00 |
|||||||
Салаты «Витаминный» | 150 | 2,33 | 5,9 | 8,86 | 87,21 | 5,6,9,10 | |
Свежие овощи | 150 | 3 | 15,9 | 2 | 118 | 5,7,9,10 | |
169 | Первые блюда «Юшка столичная» | 350 | 3,43 | 19,1 | 19,18 | 262,02 | 5,6,9 |
175 | Суп картофельный с мясными фрикадельками | 350 | 5,02 | 13,15 | 19,98 | 139 | 1,2,5,9 |
63 | Вторые блюда Язык отварной в сметанном соусе | 75/50 | 2,7 | 25 | 3 | 139 | 1,2,5,9 |
Зразы сеченые, фаршированные яйцом | 100 | 20,44 | 9,88 | 10,75 | 338,95 | 5,6,5п,9 | |
680 | Гарниры Каша пшеничная | 150 | 6,2 | 9,05 | 34,7 | 233,5 | 5,6,5п |
692 | Картофель отварной | 150 | 3,34 | 7,85 | 32,6 | 341,39 | 5,6,5п |
Напитки Компот (курага, чернослив, изюм) | 200 | 0,2 | - | 1,09 | 35,4 | 5,8,9,10 | |
УЖИН 18:00-20:00 |
|||||||
Салаты (отварная курица с овощами, растительное масло) | 150 | 9,3 | 10,6 | 6,99 | 218,76 | 5,6,5п,9 | |
7 | Морковь со сметаной | 150 | 2,4 | 9 | 9 | 130,5 |
1,2,5,7, 8,10 |
636 | Вторые блюда Голубцы с мясом и рисом | 240/50 | 17,39 | 17,36 | 29,53 | 468,27 |
1,2,5,7, 8,10 |
525 | Куриное филе (отварное) | 75 | 16 | 12 | - | 172 | 5,6,9 |
680 | Гарниры Каша гречневая | 150 | 6,28 | 9,12 | 35,4 | 251,75 | 5,6,9,10 |
714 | Рагу овощное | 150 | 4,28 | 7,85 | 12,26 | 171,37 | 5,6 |
Десерты Яблоки запеченные | 150 | 0,56 | - | 15,82 | 64,4 | 5,6,9,10 | |
Запеканка рисовая с творогом и сыром | 200/20/20 | 13,33 | 7,67 | 12,11 | 234,44 |
5,6,5п, 10 |
|
Напитки Кефир | 200 | 0,2 | - | 11,29 | 72,5 | 5,6,5п |